Março 19, 2020 - Apneia do Sono
A importância do sono na imunidade
Em tempos de pandemia do coronavírus ou Covid-19 precisamos manter nossas resistências naturais, que chamamos de imunidade, a mais alta possível, e o sono está diretamente relacionado a isso! Está comprovado cientificamente que quanto melhor o seu sono, melhor fica a sua imunidade. Quem dorme bem tem 5 vezes menos chance de pegar um resfriado! Para isso reunimos algumas dicas para você cuidar corretamente dos equipamentos e acessórios que te ajudam a ter um boa noite de sono.
Fevereiro 27, 2020 - Oxigenoterapia
Saiba como usar e cuidar do oxímetro de pulso
O oxímetro de pulso é indicado para pacientes que costumam ter períodos de baixa oxigenação sanguínea em situações como: exercícios físicos, viagens de avião e locais de grande altitude. Ter o oxímetro em mãos, nessas situações, permite monitorar o nível de O2 e, assim, saber se é necessário aumentar o fluxo de oxigênio suplementar. Para isso, é preciso seguir a prescrição médica em relação ao número de saturação de oxigênio que o paciente deve manter.
Fevereiro 19, 2020 - Apneia do Sono
Melhores posições de dormir quando se tem apneia do sono
Algumas pessoas deitam de barriga para cima. Outras preferem deitar de lado. Ou talvez de bruços. Por questões de conforto e para facilitar a respiração, qualquer uma destas três posições é melhor quando comparada a outras para quem sofre da síndrome da apneia obstrutiva do sono.
Fevereiro 14, 2020 - Apneia do Sono
Apneia obstrutiva do sono e o tabagismo
Você já deve saber que o tabagismo é muito prejudicial para a saúde e para a qualidade de vida. o tabagismo está relacionado a uma maior incidência de ronco e de saos(1). A fumaça do cigarro é agente irritante das mucosas e tende a causar inchaço nas narinas e na garganta, reduzindo o espaço por onde o fluxo de ar passa. Pela lógica, quanto mais estreita for a via aérea, mais difícil será respiração.
Fevereiro 12, 2020 - Apneia do Sono
10 hábitos que vão mudar sua noite de sono
A apneia do sono é um distúrbio grave, porém, algumas dicas simples e bons hábitos poderão ajudar a diminuir os riscos. Aqui temos 10 bons hábitos para serem adotados antes de dormir. Você conhece todos eles?
Fevereiro 7, 2020 - Apneia do Sono
Apneia do sono: Sua saúde está em risco?
Sua saúde está em risco? Muitas pessoas têm um conceito equivocado sobre a apneia do sono. De modo geral, qualquer pessoa pode apresentar apneia do sono independentemente do sexo, idade ou tipo físico. Além disso, apresentar qualquer um dos sinais descritos abaixo pode colocá-lo em um risco maior.(1)
Fevereiro 4, 2020 - Apneia do Sono
Perguntas frequentes: Como a apneia do sono afeta a sua saúde?
Você sabe como a apneia do sono pode afetar a sua saúde caso não seja tratada? A apneia do sono não tratada poderá, ao longo do tempo, resultar num ciclo de problemas de saúde potencialmente graves relacionados à síndrome metabólica, à diabetes tipo II, pressão alta, depressão, doenças cardíacas, AVC e obesidade.(1)
Janeiro 30, 2020 - Ventilação Mecânica
Entenda a importância da umidificação para a traqueostomia e ventilação artificial
Para o paciente que passou por uma traqueostomia, as funções de aquecer e umidificar as vias aéreas superiores (VAS) são ignoradas, já que o ar inspirado não passa por essas vias. Assim, a perda de calor e umidade das vias aéreas superiores é três vezes maior. O clearance mucociliar (um mecanismo de depuração das vias áereas superiores) fica comprometido, a troca gasosa, restrita, e há maior probabilidade de crescimento de bactérias.
Janeiro 28, 2020 - Apneia do Sono
Uma equipe completa para prestar assistência
Cada pessoa é única e necessita de um tratamento específico de CPAP (Pressão Contínua Positiva nas vias Aéreas) que atenderá às suas necessidades específicas. O paciente diagnosticado com SAOS (Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono) nunca está sozinho. Mas, quem exatamente o acompanhará para dar o apoio necessário?
Janeiro 23, 2020 - feridas
Se a lesão já aconteceu, como tratar?
Para entender melhor: o que são as úlceras por pressão
Janeiro 20, 2020 -
Estilo de vida: Desperte para a vida!
Alterações positivas no estilo de vida certamente reduzem os sintomas da apneia do sono.(1) Você mesmo pode fazer essas mudanças muitas coisas que ajudam a melhorar. Aqui temos algumas sugestões:
Janeiro 14, 2020 -
Quais os tratamentos médicos para apneia do sono?
A Apneia do Sono Obstrutiva (SAOS) é um distúrbio que tem tratamento e que se for bem sucedido consegue melhorar todos os aspectos de sua vida. A terapia ajuda a controlar os sintomas, apesar de ser necessária ao longo de toda a vida na maioria dos casos. Há uma variedade de tratamentos que diminuem os sintomas. O seu médico recomendará a melhor opção para o seu caso: